A Felicidade

Muitos ao longo desses tempos sempre me perguntam em relação a felicidade. Questões como: “Não me sinto feliz”, “Já fui feliz e não sou mais”, “Onde está minha felicidade?”, “Como faço para saber o caminho da minha felicidade”, “As pessoas são felizes por quê?”. São muitas as perguntas que podem ser levantadas em cima desse tema “A Felicidade”.

A felicidade está dentro de todos nós, independente de qualquer coisa externa. Que coisas externas, dinheiro, casa, família, namorado (a), nem sempre temos tudo que queremos, mas temos que amar o que conseguimos e gostar muito de nós mesmos.

A felicidade não depende de um fator específico externo para tornar uma pessoa feliz, imagine se uma pessoa se fixa em “vou ser feliz só quando ganhar na mega-sena”, e se ela não ganhar nunca, tem que viver infeliz por isso?

Muitos ligam a felicidade a dinheiro, e não necessariamente é via de regra, é claro que se estiver em dívidas fica mais difícil pois os pensamentos ficam focado em como saná-las, mas isso não impede que viva o dia de hoje e se programe em pagar suas dívidas como puder.

Vemos pessoas felizes com muito, com pouco ou às vezes tão pouco, e nos questionamos, “pode ser feliz assim?”. Sim pode ser feliz assim.

Estar feliz é um estado interno, que tem que ser buscado diariamente, um exercício de não se permitir estar infeliz, independente do que possa estar acontecendo. Tudo que acontece não entre em desespero, apenas vá eliminando os problemas conforme eles aparecem (prioridades), não deixe sua vida virar um emaranhado de problemas, não pense neles apenas, mas pense sempre nas soluções para seus problemas.

Resgate sua felicidade, não viva nem no passado e nem em um futuro distante, procure viver o dia de hoje, com as coisas de hoje, com as pessoas que gosta e estão perto de você hoje, amanhã se programe, mas não há garantias que o que planeja seja 100% certo, mas 50% é provável.

Sua alma existe, mora em você e é feliz, apenas você não foi informado (a) disso.

Temos muitas personalidades dentro de nós mesmos, umas mais depressivas, mais tristes, mais lutadoras, mas existe a feliz também. Tudo depende de quem você coloca na frente do seu coração, das suas atitudes, da sua personalidade.

Se estiver vendo que sua vida anda sem graça, faça por melhorar, lembre-se que existe felicidade agora nesse segundo só por estar lendo esse texto e por estar vivo.

Felicidade interna é opção, opte por resgatar seus momentos felizes por mais simples que sejam (até comprar um pão quente na padaria) aprenda a sentir prazer nas coisas cotidianas da vida.

Sorria mais, sorrir eleva seus níveis de hormônio de felicidade, as endorfinas, às vezes não percebemos e sorrimos pouco, procure sorrir e sentir a felicidade do momento.

Estar feliz todos os dias é possível, impossível é viver uma vida como se não se permitisse ser feliz.

Goste de você, goste da sua vida, goste das suas qualidades e dos seus defeitos (eles você pode melhorar quando quiser), seu dia é muito curto para ser triste.

Procure todos os dias dentro de você sua própria fórmula de felicidade, afaste o que te deixa triste e é desnecessário de você cultivar, cultive bons momentos, os maus, guarde como aprendizado.

Opte ser feliz, esse é o passo para todas as suas conquistas. Você é o dono dos seus sentimentos.

Sorte Sempre

Por: Karin Klemm

Qual o sentido? -[Ódio]-

Qual o motivo de tanto ódio? Aliás, o ódio só lhe trará coisas ruins, coisas que devemos dispensar de nossas vidas...
A vingança poderá te trazer um prazer temporario, mas como consequencia vem o arrependimento, remorso, o sentimento de que não era pra você fazer o que fez.
Agora compare, é melhor se vingar e se sentir bem por um dia, ou perdoar e se sentir bem pelo resto da vida?
Aprenda, as atitudes é você quem toma. Voce pode ser influenciado por outro alguém, mas quem irá cometer algum ato, seja vingança ou perdão, é você. Não adianta colocar a culpa em outra pessoa. Essa é a realidade.
Quando tiver duvidas, não escute pessoas que só te dizem pra você fazer o que vai contra o teu coração. Tampe seus ouvidos. Não ouça sua mente, a razão. Escute o coração, ele sim sabe o que fazer.
E quando lhe faltar forças, procure seus amigos, ele irão te ajudar no caminho, quando tiver um buraco, eles estarão ali pra você nao cair. Se teus amigos forem reais, leais ao teu coração, eles farão muito mais do que te dar conselhos; Eles vão entrar na guerra com você.
Enfim... como vocês ja devem ter ouvido: "A vingança nunca é plena, mata a alma e envenena".
Não deixe o ódio te dominar, domine ele.

Por: @SempreReflita

Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo.
Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos.
Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso.
Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.
Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem.
Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram.
Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir.
Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi.
Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto.
Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir.
Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam.
Já tive crises de riso quando não podia.
Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva.
Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse.
Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar.
Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros.
Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros.
Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz.
Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava.
Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali".
Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.
Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria.
Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava.
Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda.
Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim.
Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.
Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!
Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!
Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão.
Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE!
Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes.
Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco q eu vou dizer:
- E daí? EU ADORO VOAR!

Nota de esclarecimento.

Venho a publico me desculpar pelo seguinte comentário no Twitter:

"Força aos mineiros que estão perto de sair da mina #g1 | Siga o exemplo, eles mesmo no fundo (muito fundo) do buraco, não desistiram. kk"

Peço perdão aos que não entenderam ou não gostaram do comentário. Logo após o ocorrido eu me expliquei:

"Pessoal, não levem a mal o tweet anterior G.G Me referi que eles mesmo naquela situação, lutaram até hoje e sobreviveram bravamente."
"Muita gente, tem problemas que nao chegam perto do deles, e ja pensam que a vida nao vale nada. Compreensão antes tudo ;]"
Todas as mensagens citadas acima, estão e ficarão disponiveis na pagina do twitter http://twitter.com/semprereflita


Deixo claro que eu NUNCA faria uma piada com uma situação triste como a que os citados no comentário estão passando.
Seria totalmente desumano e fora de questão criar algum tipo de piada com pessoas que estão vivendo em uma ocasião em que ninguém deveria estar.Como eu sempre digo, estou aberto a toda e qualquer tipo de critica e sugestões.Aceito a opinião de todos, pois são através de vocês que o @SempreReflita é mantido.
Fiquem a vontade para publicar a opinião de vocês nos seguintes meios de contato:
Comunidade no orkut: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=107154044
Caixa de recados:

Minhas sinceras desculpas a todos.

Att.:
André L.
@SempreReflita

Eu Não sei o que acontece..

Eu Não sei o que acontece..

Com meus pensamentos, quando penso que está tudo finalizado , meu coração pede pra dar mais uma chance.
Quando a vida , me decepciona, penso 2 vezes antes de julgá-la..
Quando o amor está acabando , penso quando ele começou.
Quando a esperança acaba, penso no propósito que tive pra tentar conquista-lo.
Penso nas pessoas que amam e que sofreram , se humilharam tanto .. mas não fico triste por quem se decepcionou , mais sim , por aqueles que nunca tiveram a oportunidade de amar.
Penso no que poderia ter feito , e hoje não me arrepender pois poderia me arrepender futuramente.
Mas, o que acontece se um dia eu pensar no que poderia ter acontecido ?
e se fosse bom pra mim ?
Nunca nos esquecemos de parar na vida, pra pensar no que poderíamos ter feito, lembre-se , o caminho que nos leva ao arrependimento não é pensar no passado , mais sim lembrar-se do tempo perdido..
Um conselho :
Nunca chore pela vida , nem sempre ela espera o melhor da gente..
Nunca se engane por um sorriso, você nunca sabe o que tem atrás dele.
Sempre que puder, evite ter “lembranças” , muitas pessoas daria tudo pra não tê-las..
Nos momentos felizes , tenha –recordações , essas sim , vão fazer a diferença para você.
Nunca tenha MEDO , pois eles nunca vão te ajudar a caminhar.

Por: @Relly_Gloomy